วิธี ตั้งเป้าหมาย ใน ชีวิต
ไม่ว่าจะมีความฝันเล็กๆ หรือความหวังที่ยิ่งใหญ่ การตั้งเป้าหมายจะช่วยให้เราเดินไปตามเป้าหมายที่ตั้งใจในชีวิต การบรรลุเป้าหมายบางคนใช้เวลาทั้งชีวิต บางคนก็ใช้เวลาแค่วันเดียว ไม่ว่ากำลงตั้งเป้าหมายโดยรวมแบบกว้างๆ หรือเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจงซึ่งทำได้ง่าย เมื่อใดที่บรรลุเป้าหมายซึ่งตั้งไว้ได้ ก็จะรู้สึกภาคภูมิใจ และรู้สึกว่าตนเองมีคุณค่า แม้อาจรู้สึกท้อแท้ตอนเริ่มต้น แต่การตั้งเป้าหมายก็สามารถสร้างแม้แต่ฝันที่ยิ่งใหญ่ให้เป็นจริงได้ 1 กำหนดเป้าหมายในชีวิต. ถามตนเองว่าต้องการอะไรในชีวิต อยากทำอะไรในวันนี้ ในปีนี้ หรือในชีวิตนี้ให้สำเร็จบ้าง คำตอบอาจจะเหมือนคนทั่วไปอย่าง "อยากมีความสุข" หรือ "อยากช่วยคนอื่น" [1] ลองตั้งความหวังว่าอยากทำอะไรให้สำเร็จในอีก 10 ปี 15 ปี หรือ 20 ปีจากนี้ไป เป้าหมายในชีวิตการทำงานอาจจะเป็นการมีธุรกิจเป็นของตนเอง เป้าหมายด้านสุขภาพอาจจะเป็นการมีสุขภาพที่แข็งแรง เป้าหมายส่วนตัวคือการจะมีครอบครัวในสักวัน เป้าหมายพวกนี้กว้างมากทีเดียว 2 แตกเป้าหมายใหญ่ออกเป็นเป้าหมายย่อยและเฉพาะเจาะจงมากขึ้น. ลองดูชีวิตในด้านต่างๆ ที่อยากเปลี่ยน หรือรู้สึกอยากใช้เวลาพัฒนา ชีวิตด้านต่างๆ อาจประกอบด้วย การงานอาชีพ การเงิน ครอบครัว การศึกษา หรือสุขภาพ เริ่มถามตนเองว่าอยากบรรลุเป้าหมายในชีวิตด้านไหน และจะทำให้สำเร็จภายในระยะเวลาห้าปีได้อย่างไร [2] ถ้ามีเป้าหมายในชีวิตคือ"อยากมีสุขภาพแข็งแรง" อาจลองย่อยเป้าหมายนี้ให้เป็นเป้าหมายที่เล็กกว่าคือ "อยากกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ" และ "อยากวิ่งมาราธอน" ถ้ามีเป้าหมายในชีวิตคือ "อยากมีธุรกิจเป็นของตนเอง" อาจย่อยเป็นเป้าหมายที่เล็กกว่าคือ "อยากเรียนวิธีทำธุรกิจอย่างได้ผล" และ "อยากเปิดร้านหนังสืออิสระสักร้าน" 3 เขียนเป้าหมายระยะสั้น.
- แชร์เคล็ด(ไม่)ลับ...ชีวิตสำเร็จแน่ ถ้าตั้งเป้าหมายทั้ง 6 ด้านนี้
- ปีใหม่ทั้งทีต้อง “ตั้งเป้าหมาย” และวิธีบรรลุผลสำเร็จ
- New Year Resolution ปีหน้าฟ้าใหม่ ใครมีแผนทำอะไรกับชีวิตบ้าง?
แชร์เคล็ด(ไม่)ลับ...ชีวิตสำเร็จแน่ ถ้าตั้งเป้าหมายทั้ง 6 ด้านนี้
- มังงะเรียงตามอัพเดทล่าสุด หน้า 64 จาก 111 หน้า - ทั้งหมด 6625 เรื่อง - อ่านการ์ตูน เว็บอ่านการ์ตูน อ่านการ์ตูนออนไลน์ อ่านมังงะ manga แปลไทย - toonclub-th.co
- วิธีการ ตั้งเป้าหมาย: 12 ขั้นตอน (พร้อมรูปภาพ) - wikiHow
- ยินดีต้อนรับสู่ ชัวร์อมูเลท ดอทคอม (SureAmulet.com)
ปีใหม่ทั้งทีต้อง “ตั้งเป้าหมาย” และวิธีบรรลุผลสำเร็จ
New Year Resolution ปีหน้าฟ้าใหม่ ใครมีแผนทำอะไรกับชีวิตบ้าง?
เหลืออีกไม่กี่วันก็จะหมดปี 2021 แล้ว จำได้ไหมว่าตั้ง 'เป้าหมาย' อะไรไว้ในตอนต้นปีบ้าง แล้วทำสำเร็จเหมือนที่วางไว้หรือเปล่า หากคุณทำสำเร็จเราก็ขอแสดงความยินดีด้วยนะ เก่งมากๆ เลย!. แต่ถ้าหากคุณเป็นอีกคนที่ต้องพูดว่า 'ปีหน้าเอาใหม่' ก็อย่าเพิ่งท้อใจไป. ข้อมูลจาก U. S. News & World Report ในปี 2015 บอกว่า มีคนเพียง 20% เท่านั้นที่สามารถทำตามเป้าหมายที่ตัวเองวางไว้ได้ ส่วนอีก 80% ล้มเลิกความตั้งใจไปตั้งแต่เข้าสัปดาห์ที่สองของเดือนกุมภาพันธ์ในปีใหม่แล้ว จะเห็นได้ว่า เราก็ไม่ได้เป็นเพียงคนเดียวที่ไปไม่ถึงเป้าหมาย. อย่างไรก็ตาม พอเห็นแบบนี้หลายคนที่กำลังจะเขียนลิสต์เป้าหมายในปี 2022 ก็คงจะกังวลแล้วว่าเราจะทำสำเร็จไหม จะเป็นอีกปีที่เราต้องพูดว่า 'ปีหน้าเอาใหม่' หรือเปล่า วันนี้ Mission To The Moon เลยมีสูตร 'ตั้งเป้าหมาย' ปีหน้ามาฝากกัน ว่าตั้งเป้าหมายอย่างไรถึงจะไม่เฟลแบบปีก่อนๆ.. 1) เยอะไปก็ไม่ดี!. หลายคนมีสิ่งที่อยากทำมากมายในชีวิต อันนั้นก็อยากทำ อันนี้ก็อยากพัฒนาตนเอง ช่วงต้นปีเลยเขียนลิสต์ออกมาซะยาวเหยียด การเป็นคนทะเยอทะยานไม่ใช่เรื่องผิด แต่เรารู้หรือไม่ว่าการตั้งเป้าหมายไว้เยอะๆ ไม่ได้ทำให้เราดูขยัน ดูแอคทีฟ แต่กลับทำให้เรารู้สึกท่วมท้น (Overwhelmed) อยู่ในใจ จนสุดท้ายก็อาจทำไม่สำเร็จสักอย่าง เพราะทุกเป้าหมายดูสำคัญไปหมดจนเราเลือกทำไม่ถูกเลย.